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産後 骨盤矯正 何回行えばいいのか？
こんにちは！
あおば整骨院川口院です！
前回産後骨盤矯正についてお話させていただきました。
今回は産後骨盤矯正の通院頻度についてお話していきたいと思います。
少しおさらいになりますが、産後骨盤矯正が必要な理由として産道が広がることで骨盤が開き時間が経つとその歪んだ位置のまま固定されてしまい身体に負担が加わりやすくなります。そのため産後、骨盤矯正を行い正しい位置に戻すことが大切なんです。
では、産後骨盤矯正は「いつごろから？」「どのくらい通えばいいの？」といったところが気になる方もいると思いますのでこれからそれらについてお話します。
まず、産後骨盤矯正を受け始める理想の期間は産後２ヶ月～６ヶ月の間です。リラキシンというホルモンが骨盤の靱帯を緩ませ開きやすくするのですが、リラキシン分泌が低下してくるのが２ヶ月、骨盤が固定されるのが６ヶ月と言われています。そのため２ヶ月～６ヶ月の間は骨盤が固定される前の状態ですので骨盤矯正の効果が出やすくなります。
続いて回数、頻度はどれくらいで通院するのがいいのか？についてです。
あおば整骨院川口院で行っている産後骨盤矯正は週に２回３ヶ月を目安に行います。特に最初の３週間は骨盤矯正後も元に戻りやすいため治療から３日以内の骨盤矯正治療が重要となります。回数につきましては、３ヶ月週に２回の来院で１８〜２４回くらいになります。あおば整骨院川口院で行っている骨盤矯正は皆様に安心して受けていただけるようにソフトな施術を提供させていただいております。
最後に…
産後、骨盤矯正はした方がよいかお悩みの方是非一度あおば整骨院川口院にお越しください！あおば整骨院川口院では安心して治療を受けていただけるように最初の問診でお話を詳しく聞きながら今後の治療方針についてご説明させていただいております。
産後骨盤矯正に自信を持って施術をご提供させていただいておりますので気になる方はあおば整骨院川口院までお越しください。
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