最近、筋膜調整や筋膜リリースという施術名を用いて施術を行う治療院が増えていますが、皆さん筋膜というものがどう言ったものかご存知でしょうか？

筋膜というのは筋肉を包む膜のことを言います。

この筋膜が筋肉と癒着してしまうことで筋肉の柔軟性が失われ筋肉の動きが悪くなることで血行不良が起こり筋肉を緊張させてしまいます。

その結果、身体に痛みやコリを感じるようになります。

そこで筋膜と筋肉の癒着をとる施術方法として筋膜調整や筋膜リリースが挙げられます。

川口市にあるあおば整骨院川口院では筋膜に着目し筋膜調整を行うことで正常な筋膜の状態に戻し、身体の痛みやコリの改善へと導きます。

　筋膜調整・筋膜リリースは身体の痛みやコリをとる以外にもたくさんの効果があります。

筋膜調整・筋膜リリースを行うことで筋肉は柔軟性を取り戻し、関節の可動域が拡大され動きやすくなるので、生活や運動でのパフォーマンスが向上します。

また人間は筋肉の柔軟性が落ち関節の可動域が狭くなることで、ぎっくり腰や寝違い、運動での怪我を起こしやすくなるため筋膜調整や筋膜リリースを行い筋肉の柔軟性を向上させ、関節の可動域を広げることで怪我の予防にもつながります。

さらに筋肉の柔軟性が向上し関節の可動域が広がることで、血液循環も良くなるため、疲労の回復を早めたり冷え性の改善にもつながります。

身体の痛みやコリを感じている人以外にも、生活や運動のパフォーマンスを向上したい人、怪我を予防したい人、疲労感を取りたい人、冷え性を改善したい人には川口市にあるあおば整骨院川口院の筋膜調整・筋膜リリースはお勧めの施術方法です。