半月板とは、太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)の間の内側と外側にある軟骨で、膝への衝撃を吸収したり、分散するクッションの役割をしています。

その半月板が傷ついたり、割れたりしたものを半月板損傷と言います。

半月板損傷は膝を曲げ伸ばしすると痛む、膝が引っかかる感じがする、普段から膝が完全に伸びない又は曲がらない、歩いていると膝がガクッと折れることがある、膝に水(関節液)が溜まるといった症状が特徴です。

半月板を損傷する原因は、怪我による場合と怪我以外の場合とに分かれます。

怪我の場合は、膝に体重が加わった状態で捻ったり衝撃が加わることで損傷します。

その際に前十字靭帯や側副靭帯の損傷などを合併して起こることもあります。

怪我以外の場合は負担の蓄積や加齢によって、半月板本来のクッション性が低下していると、ささいな動作で損傷を起こしやすくなります。

特に四十歳以上になると起こりやすくなるのが特徴です。

川口市のあおば整骨院川口院にも半月板損傷で来院される方が多くみられます。

　半月板損傷を放置すると傷ついた部分の修復が不十分となるため、微小な外力やわずかな疲労の蓄積で膝関節に炎症が起き水が溜まりやすくなります。

同時に半月板損傷を庇った歩き方をすることで膝関節周囲の筋肉や腰の筋肉等に負担がかかるため、ほかの場所の痛みにつながってしまいます。

また早期に関節の変形も起きてくるため最悪手術になってしまう可能性もあります。

半月板損傷は放置せず川口市のあおば整骨院川口院をはじめ各医療機関にご相談ください。

自宅でのケア

自宅でのケアのメリットは自宅で簡単に行えることです。

自宅で腿前や内腿等のストレッチを行うことで膝関節を安定させる筋肉の働きが高まるため膝関節にかかる負担を軽減することができます。

しかし、すでに痛みが起きている方は炎症の増加や損傷の悪化をまねくためストレッチを中止してください。

セルフケアは現状症状がなく予防したい人におすすめのケア方法なので症状の出ている方は川口市のあおば整骨院川口院をはじめ各医療機関に相談してください。

病院・整形外科での治療

病院での治療のメリットはMRIやCTを用いた画像診断やお薬の処方を行えることです。

MRIやCTを用いることで正確に損傷の度合いを確認できます。

ただし、半月板は軟部組織になるので骨しか映らないレントゲンでは正確な診断ができないため画像診断をご希望の方は必ずMRIやCTを設置してある病院を選択してください。

薬の服用は薬の効果が薄まることでまた痛みが戻ってしまいますが、諸事情により一時的な痛みの緩和が必要な方には大変有効となります。

半月板損傷の初期治療は特に治療間隔を詰めた通院が必要となります。

病院は診療時間が短いため帰宅時間の遅い方は通院するのが難しくなってしまいますので、しっかりと通院できる院選びが重要となります。

整骨院・接骨院での治療

整骨院では身体に負担がかからない電療機器と手技による施術や診療時間が長いといったメリットがあります。

ただし一時的な症状の緩和を必要とされる人に対して整骨院・接骨院ではお薬の処方はできません。

また整骨院・接骨院での施術は治療内容や用いている電療機器が院によってバラバラなので、半月板損傷の治療を行う際にはどの整骨院・接骨院に通院するかが重要となります。

　川口市にあるあおば整骨院川口院では半月板損傷に対して、対処的な治療ではなく根本から改善し再発を予防する施術を行っています。

半月板損傷でお悩みの人に発生している問題は主に三つです。

１、急性期は半月板が炎症を起こしていること、２、歩き方や姿勢の乱れから骨盤の歪みを引き起こし筋肉に必要以上に負担をかけていること、３、負担のかかった筋肉が緊張することで膝の安定性が低下していることがあげられます。

それらの問題に対して川口市にあるあおば整骨院川口院の行う施術として、まず半月板の炎症に対して一般的な電療機器だけでなく、プロアスリートも使用するハイボルテージという特殊な電療機器を用いて炎症を抑えます。

続いて背骨骨盤矯正を行い歩き方や姿勢の乱れからおこる骨盤の歪みを改善し筋肉にかかる負担を取り除きます。

川口市のあおば整骨院では患者様のお身体の歪みを分析し一人一人にあった背骨骨盤矯正を行います。

背骨骨盤矯正は、ご高齢の人にも安心して受けていただけるような負担の少ない背骨骨盤矯正を行っています。

背骨骨盤矯正をおこなったあとに筋膜調整を行い、筋肉の緊張を緩和し関節の安定をはかります。

筋肉に対しての治療だけではまたすぐに筋肉の緊張が起こってしまい症状が再発してしまいます。

姿勢や骨盤から改善し筋肉の緊張が起こりにくい身体作りをしていくことが根本的改善につながり再発を防ぐことにつながります。

半月板損傷でお悩みの人は川口市にあるあおば整骨院川口院へお越しください。