こんにちは！あおば整骨院川口院です。

前回、前々回と自律神経失調症の症状、原因ついてお話してきました。

今回はそんな自律神経失調症の治し方についてお話していきたいと思います。

まず復習として自律神経は交感神経と副交感神経の二つから成り立ち、この二つの均衡が乱れた時に起きてしまう様々な症状を自律神経失調症と言います。

自律神経が乱れないように睡眠をしっかりとること、ストレスを抱えすぎない事が大切になります。

当院で行う自律神経失調症の治療は骨盤矯正と筋膜調整を行い根本的に改善していきます。
骨盤が歪むことで身体のバランスが悪くなることで肩や腰等身体の痛みや違和感が起こります。その痛みや違和感がストレスとなり自律神経の乱れを引き起こしている方が非常に多いです。

そのため骨盤の歪みを取り除き筋肉の緊張を改善しストレスを基から絶つことが自律神経の乱れも整え自律神経失調症の改善につながります。

自律神経失調症でお悩みの方は一度あおば整骨院川口院にご相談ください。

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