川口市にあるあおば整骨院川口院です。

今回は腰痛の症状のひとつでもある坐骨神経痛について投稿いたします。

坐骨神経痛を患って痛みが強く整骨院や整形外科などを受診した経験などあると思います。

ここでは坐骨神経痛を整骨院で治療を受け、どのように改善していくかをお話しできればと思います。

坐骨神経痛は腰から臀部、脚にかけて走る坐骨神経が圧迫されたり刺激を受けたりする事で生じる痛みや痺れが特徴です。整骨院では身体のバランスを整え、筋肉や関節の状態を改善する事で坐骨神経の症状を軽減する事が期待できます。以下では具体的な改善方法とその効果について詳しく説明します。

1．坐骨神経痛の原因と整骨院のアプローチ

坐骨神経痛は以下のような原因で発生する事が多いです。

・椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症による神経の圧迫

・筋肉（特に梨状筋）の緊張による神経への影響

・骨盤の歪みや姿勢の悪化による負担

整骨院ではこれらの原因を特定し根本的な改善を目指し以下のようなアプローチをかけていきます。

1−1．骨盤や背骨の矯正

骨盤や背骨が歪んでいると神経に圧迫がかかりやすくなります。

・方法：骨盤や背骨の矯正を行い正しい姿勢を取り戻します。これにより坐骨神経への圧迫を軽減します。

・効果：神経圧迫の原因を根本から改善し症状が軽減していきます。

1−2．筋肉の調整

特に臀部や腰部の筋肉（例：梨状筋、大殿筋）が硬くなると坐骨神経を圧迫する事があります。

方法：手技による筋膜調整を行い筋肉の緊張を和らげます。

効果：筋肉が柔軟になる事で神経への圧迫が緩和し痛みや痺れが軽減します。

1−3．姿勢指導

普段の姿勢が悪いと腰や骨盤に負担がかかり症状が悪化する事があります。

方法：日常生活での姿勢や動作を分析し改善ポイントを指導します。

効果：再発防止につながり長期的な健康維持が可能になります。

1−4．リラクゼーションと血流改善

血流が悪くなると神経や筋肉への負担が増します。

方法：温熱療法や軽いストレッチを組み合わせ血流を送信します。

効果：神経や筋肉がリラックスし痛みやこわばりが減少します。

2．坐骨神経痛に対する整体の具体的な手法

2−1．筋膜調整（マッサージ）

筋膜の緊張を解放する技術で坐骨神経痛の原因となる筋肉の圧迫を軽減します。

対象部位：腰部、臀部、太ももの裏

効果：筋肉が柔軟になり神経への圧迫が減少します。

2−2．ストレッチ療法

股関節周りの筋肉・骨盤や背骨の関節を無理なく伸ばす手法です。

目的：関節の動きをスムーズにし神経への負担を軽減。

効果：動作時の痛みや不快感が和らぎます。

3．整骨院での改善効果

坐骨神経痛に対して即効性と根本治療の両面からアプローチするため、あおば整骨院川口院には多くの患者様に改善が見られます。以下に具体的な効果を挙げます。

3−1．症状の緩和

整体施術後、痛みや痺れの軽減が現れます。

3−2．姿勢改善による再発防止

骨格や筋肉のバランスを整える事で神経への負担を減らし症状の再発を予防します。

しかし癖づいているわけではないので継続が必要になります。

3−3．薬や手術に頼らない自然治癒の促進

薬や外科的治療が必要ないケースでは自然治癒力を引き起こす事で健康を取り戻す事が可能です。

4．治療を受ける際の注意点

4−1．自己判断が危険

椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの症状が隠れている場合もございます。

自己判断せず身体のプロにお任せください。

4−2．信頼できる整骨院を選ぶ

坐骨神経痛に特化した経験豊富な柔道整復師がいる院を選ぶ事が重要です。

川口市にあるあおば整骨院川口院は坐骨神経痛の治療に自信があります。

ぜひ一度ご相談ください。

4−3．定期的な通院が必要

一度の施術で完全に改善する事は難しいため、継続的な治療が必要です。

4−4．日常生活の改善も重要姿勢や生活習慣を見直さなければ再発するリスクが高くなります。

5．まとめ

坐骨神経痛は筋肉や骨格の不調によって引き起こされる事が多く、整骨院での治療は効果的な選択肢です。骨格の矯正や筋肉の調整、血流改善を通じて痛みや痺れを緩和し再発を防ぐ事が期待できます。

川口市にあるあおば整骨院川口院では痛みを取り除くだけでなく骨盤矯正を用いながら根本改善を目指して治療を行なっていきます。

少しでも違和感を感じましたらご相談ください。